รายวัน (Raiwan)

มีหางเป็นรูปสายฟ้า เหมือนปิกาจู ไหมคะ คนทำนี่ ช่างคิดดีจังเนาะ :)

ดีเหมือนกันนะ พกไปไหนมาไหนด้วยได้ :)

เครื่องขายไอศกรีม สีเขียวสดใสน่าซื้อ (แต่ต้องบริการตัวเองนะ) มีให้เลือกหลายรส น่ากินๆทั้งน้าน อยากกินสักอันจัง :)

หมาตัวนี้ชอบเล่นสเก็ตบอร์ด ดูท่ามันขอเจ้าของเล่นดิ น่ารักๆ

สำหรับคนที่เบื่อสีเดิมๆ จำเจ ของจานดาวเทียมที่ใช้อยู่ที่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นสีขาว สีแดง สีดำ ... รายวันมีจานดาวเทียม แบบสีลายตามใจฉันมาให้ดู

ถ้าเด็กๆอ้วน หรือลงพุงมากเกินไป จะทำให้เด็กเป็นโรคหลายอย่าง เช่น โรคเบาหวาน และโรคหัวใจตั้งแต่อายุยังน้อย ควรหลีกเลี่ยงปัญหา ที่จะทำให้เด็กอ้วนเกินไป ดังนี้ ควรคำนึงเรื่องอาหารการกินของเด็ก แต่ก็ไม่ต้องถึงขั้นที่ให้กินอาหารแคลอรีต่ำ ขอเพียงแค่ให้เพิ่มการกินผัก ผลไม้ และธัญพืชที่มีประโยชน์ก็พอ  เด็กที่ได้กินอาหารเต็มอิ่มครบมื้อจะได้สารอาหารดีกว่า เด็กที่ชอบกินแต่ของขบเคี้ยว ที่ไม่ค่อยมีประโยชน์เท่าไร ควรสอนเด็กให้รู้ว่าให้มาที่โต๊ะอาหารในยามหิว เรียนรู้ที่จะควบคุมความหิวและรอให้เสิร์ฟอาหารตามเวลา  ผู้ปกครองควรจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้เรียบร้อย โดยเฉพาะไม่วางขนมขบเคี้ยวไว้ยั่วสายตาบุตรหลานของท่าน  ข้อนี้ก็สำคัญอีกเช่นกัน กล่าวคือ ไม่ควรให้ขนมหรือของ หวานเป็นรางวัลแก่เด็ก  สำหรับการกินข้าวร่วมกันในครอบครัวนั้น ควรจะมีตัวอย่างอาหารที่ดี ที่หมายถึงว่า มีอาหารหลากหลายชนิดครบสารอาหารไม่ได้ หมายถึงอาหารราคาแพงแต่อย่างเดียว  ผู้ปกครองควรจะสร้างบรรยากาศในการกินอาหารร่วมกันให้ เป็นเวลาแห่งความสุข ไม่ ใช่เวลาแห่งการดุด่าว่า กล่าว หรือวิพากษ์วิจารณ์ จนหมดอารมณ์ ไม่อยากมองหน้ากันไปเลย. อย่าลืมดูแลสุขภาพเด็กๆกันนะคะ :)

น่ารัก น่ากิน แก้มป่อง มีตัวโน๊ต น่ารักๆ แฝงอยู่ด้วย ไม่รู้ว่ากินได้ หรือของปลอม :)